라이프 가드닝 : Life Gardening

모든 것은 ‘있다’. 모든 것은 있습니다. 없는 것은 없습니다. ‘없는 것’은 생각도, 상상도 불가능합니다. 생각한 것, 상상한 것 모두 ‘이미 있는 것’이기에 가능합니다. ‘궁핍한 나’도 있고 ‘풍요로운 나’도 있습니다. ‘할 수 있는 나’도 있고 ‘할 수 없는 나’도 있습니다. 그 모든 것이 억지스럽게 느껴진다면 먼저, ‘모든 것은 이미 있다.’는 인식을 활성화하십시오. 생각해 보십시오. 세상엔 절대로 일어나서는 안 되는 불행한 일들이 무수히 일어나고 있고 절대로 불가능한 기적 역시 곳곳에서 일어나고 있습니다. 나에게 긍정적이든 부정적이든 그 모든 것은 '이미' 있습니다. 하여, 나의 주의와 의도가 ‘어떤 있음’에 기울여 있는지를 알아차리십시오. ‘없다.’에 자신을 가두어 에너지를 소모하는 삶에서 물..

[Dear. 라이프가드너] 하강한 영적 존재. 영적 존재가 되고자 추구하는 것의 함정은 자신이 이미 영적 존재임을 부정하는 의식입니다. 특별한 능력을 가지거나 세상을 초월해야 영적 존재가 되는 것이 아닙니다. 우리는 이미 영적 존재이며 잠시 이 세상(하위 차원)을 ‘경험’하고 있을 뿐입니다. 영적 존재에게 기적은, 하늘을 나는 것이 아닌 땅을 걷는 경험이며, 천리를 보는 투시력을 갖는 것이 아닌 지금 내 앞의 존재를 있는 그대로 보고 만지는 경험입니다. 상위 차원에서 보는 물질 현실은 하나의 ‘가상 세계’입니다. 게임을 하는 사람이 상위 차원이고 게임 안의 캐릭터(나)가 노는 공간이 가상 세계인 것과 같습니다. 자신만의 고유한 목적을 가지고 이 현실에 참여하고 있지요. 하여, ‘지금 여기’에서의 이 경험..

우리는 생각을 현실이라 여기고 살면서 눈앞에 보이는 진짜 현실을 왜곡할 때가 많습니다. 진짜 눈앞은 안전한데, 사고가 일어날지 모른다는 불길 한 생각에 끊임없는 불안을 느끼기도 하고 앞 사람이 잠시 나와 눈 마주친 것을, 째려보고 무시당했다는 생각에 분노를 느끼기도 합니다. 꿈에서도 절벽 위에 서면 오금이 저리고 극강의 공포감을 느끼지요. 뇌는 가상과 현실을 구분하지 못합니다. 꿈에서의 절벽과 일상에서의 내 생각은 가상 현실이라는 점에서 본질적으로 같습니다. “깨어나십시오. 깨어나면 내가 그것을 마음대로 하지만 깨어나지 못하면 그것들이 나를 마음대로 합니다.” _앤소니 드 멜로 생각은 생각으로 명료하게 알아차리고 현실은 현실로 인식할 수 있어야 합니다. 생각에서 생각으로 이어진 연속체를 ‘시나리오’라고 ..